Wyraża się ona m.in. w udzielaniu pomocy samotnym matkom, dzieciom, rodzinom wielodzietnym. Organizowane są w każdym z oddziałów różne akcje, np.: dożywiania dzieci, bezpłatnych wakacji, korepetycji, zapewnienie wigilii dla samotnych matek z dziećmi i dla samych dzieci, oraz różnych form opieki nad dziećmi (np. w Lublinie – dwie świetlice dla dzieci), pomoc dla domów dziecka, transporty książek, prasy, modlitewników, rzeczy dla rodzin na Wschodzie, pomoc dla opiekunów cmentarza Orląt (Oddział w Piasecznie), przyjmowanie grup polonijnych ze Wschodu, zbiórki pieniędzy dla potrzebujących, wspomaganie wielu akcji charytatywnych w parafiach, pomoc osobom starszym i chorym.
Związek rozpoczął też akcje specjalistycznej – wolontaryjnej pomocy lekarskiej dla niewielkich ośrodków ze wschodnich terenów Polski. Zorganizował kilkakrotnie powtarzaną akcję „Ambulans Polskiego Związku Kobiet Katolickich”. Podczas tej akcji udzielono bezpłatnych porad ok. 800 osobom, wydano bezpłatnie leki, wykonano niektóre badania np. spirometryczne. Akcję poprzedziły odczyty nt. profilaktyki zdrowia.
Związek pomagał również powodzianom (praca w Społecznym Komitecie Solidarności z Powodzianami Rodzina Rodzinie, ufundowanie stypendium dla rodzin poszkodowanych, pomoc wsi Cisek – przez koło PZKK na Jelonkach) organizował festyny dla dzieci, bale trzeźwościowe, loterie, parafiady. Rozwijane są też różne formy samopomocy.